Bigjoy Sports Citrulline Powder 300 GR

149,00TL

  • Ürün Kodu: 8681571351009-560
  • Stok Durumu: 1
  • Vergiler Hariç: 137,96TL
DETAYLI BİLGİ

L-Citrulline nedir?

Sitrülin sporcuların antrenman performansını artırmak için en çok kullandığı amino asitlerden bir tanesidir. Yüksek yoğunluklu ağırlık antrenmanında setler arasında daha hızlı toparlanma sağlar.

Yapılan çalışmalar sitrülinin ATP seviyesini artırarak ve yorgunluk seviyelerini azaltarak egzersiz kapasitesini artırdığını göstermektedir. Antrenman sonrasında oluşan ağrıların azaltılmasına destek olur. Sitrülin (citrulline) bunu toksik maddelerin vücuttan atılmasına destek olarak sağlar. Antrenman esnasında bu toksik maddeler vücuttan uzaklaştırılmazsa, glikojen üretimini ve enerji döngüsünü yavaşladır, yorgunluğa sebep olur.

Sitrülin vücut içinde arjinine dönüşür ve nitrik oksit miktarını yükseltir. Nitrik oksit de kas hücrelerinin dayanıklılığını artırır, antrenmanı daha şiddetli girmenizi sağlar. Çalıştığınız ağırlıklar artar, bu sayede gelişiminiz hızlanır. Nitrik oksidin bir diğer faydası damaların genişlemesini artırarak kan akışını artırmasıdır. Artan kan akışı ile beraber kaslara daha fazla besin, oksijen ve glikoz gider, yıpranan kasların onarımı ve yeni kas gelişimi hızlanır. Daha yüksek pump hissi oluşur.

Sitrülin nasıl kullanılır?

Sitrülin ağırlık antrenmanından 30-60 dakika önce 3-5 gram kullanılabilir. 

Yorum Yap

Not: HTML'e dönüştürülmez!
    Kötü           İyi